Le petit livre du calme et de la sérénité
Le petit livre du calme et de la sérénité
Retrait disponible à Blush Couture
Habituellement prête en 4 heures
Description
Vivre le miracle de la sérénité
Quand le quotidien nous stresse et que l'esprit n'arrive pas à se calmer, ce livre enchanteur peut faire des miracles. Ashley Davis Bush présente des exercices simples qui aident en quelques minutes à aborder la vie avec plus de sérénité. Que vous soyez bloqué dans les embouteillages, que vous ayez un examen important à passer ou une longue liste de tâches à accomplir – il existe une technique adaptée à chaque situation pour détendre le corps et l'esprit et calmer le pouls.
Accordez-vous quelques minutes de pause chaque jour, et vous vous sentirez plus fort, plus en forme et tout simplement plus heureux.
Matériaux et dimensions
- Sachbuch
Conseils d'entretien
Conserver au sec
Veuillez traiter ce produit avec soin. Pour toute question concernant l'entretien, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse info@blushcouture.ch .